キレイなわたしに出会う ビューティートリップへ
スポット

「星のや」で癒しの滞在、奄美大島で
ひとりヨガ……。キレイになる旅へ

日常からエスケープして、ちょっと贅沢な“美しくなるための旅”に出かけてみませんか?日本屈指のリゾート地・軽井沢でココロもカラダも癒されたり、島時間に身を任せてひとりでじっくりヨガをしてみたり。アラサー女性に魅力的な4つのビューティートリッププランをご紹介します。

編集・ライター/奥冨舞(vivace)
星のや軽井沢 THESCENE ザ・プリンスパークタワー東京 ホテルクアビオ

「星のや軽井沢」のスパプログラム「きのこ美人滞在」は、複数のきのこが国内生産量第一位を誇る長野県だからこそのプログラム。きのこ成分配合の化粧品を使ったスパトリートメントや、きのこをふんだんに使用した食事でカラダの内と外からきのこを体感できます。

きのこのパワーで美肌に!?

きのこ成分(ホウロクタケ菌糸体エキス)配合の化粧品を使用した、贅沢なフルトリートメント。オイルで全身をトリートメントした後に蒸した「葉玉」でカラダを芯から温め、仕上げのフェイシャルトリートメントでは、肌にしっかりと潤いを与えます。

野生のきのこを使用したフランス料理

隣接する「ブレストンコート ユカワタン」では、栽培されたきのこにはない香りや食感が楽しめる“野生のきのこ”を使用した豪華なフランス料理を堪能することができます。今まで抱いていたきのこのイメージがガラリと変わるかも!?

自然に癒されながらきのこを学ぶ

星のや軽井沢の敷地内や隣接する「野鳥の森」を散歩しながら、きのこの生態や動植物についての解説を聞く「きのこ散歩」。軽井沢で自然観察ツアーを行っている「ピッキオ」のスタッフと共に約1時間の散策を楽しむことができます。

こんなBEAUTY TRIPも!

「10年後のキレイな自分」を目指す習慣を身につけることを目的としたプログラム「森林養生」。自宅でのケア方法をレクチャーしてもらえる「美齢指圧」や「森林乗馬」などを通じて“現代湯治”の旅を体験できます。

住所:長野県軽井沢町星野
電話番号:0570-073-066(星のや総合予約)
チェックイン:15:00〜 チェックアウト:〜12:00
料金:きのこ美人滞在1人¥78,000〜(税、サービス料別)※宿泊代別、宿泊は基本2泊~受付
https://hoshinoya.com/karuizawa/

鹿児島と沖縄の間に浮かぶ奄美大島。その最南端にあるホテル「THE SCENE(ザ・シーン)」で実施されているのが、手つかずの大自然の中でのヨガを通してココロとカラダを浄化する「ヨガひとり旅プラン」。島時間でゆったり過ごし、とことんリラックスしたい方にイチオシです。

美し過ぎる海の前で行うサンライズヨガ

海が目の前に広がるオープンデッキで、毎朝サンライズヨガを行います。圧巻の日の出を眺めながらのヨガでは、感動のあまり涙を流す人もいるとか。インストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者でも大丈夫!

体幹も鍛えられるSUP(サップ)ヨガを体験

水の上にボードを浮かべて行うSUP(サップ)ヨガ。都心でも川などで実施されていますが、キレイさがケタ違いの奄美大島の海で行うと格別。しなやかで柔軟性があるカラダづくりが期待できるうえ、リラクゼーション効果もあります。

さまざまな表情が見られる天然温泉

奄美大島の天然温泉は「ナトリウム泉」と呼ばれるもの。保有塩分が強いので、保温効果が抜群で、カラダを芯から温めてくれます。海を一望できる露天風呂なので、時間帯によって見える景色が変わるのも魅力!

こんなBEAUTY TRIPも!

リピーター続出なのが「快眠体質プラン」。「デジタルデトックス」や「腸ストレッチ」など、滞在中のプログラムを通して快眠しやすいカラダへ。3泊4日の宿泊で、奄美大島の自然も最大限体感することができます。

住所:鹿児島県大島郡瀬戸内町蘇刈970
電話番号:0800-600-8585
チェックイン:15:00〜19:00 チェックアウト:〜11:00
料金:ヨガひとり旅プラン1人¥35,500〜(1泊1室、2食付き、奄美空港から送迎付き)※2泊~受付
https://hotelthescene.com/

東京のホテルで断食を気軽に楽しめる1泊2日の「プチ断食プラン」。医師・管理栄養士の医学的ノウハウをもとに、無理なく断食にチャレンジできます。

クリニック監修の健康ドリンク

管理栄養士監修の「断食プラン専用メニュー」を1日目の夜、2日目の朝・昼に食べられます。茶碗蒸しとアスパラスープ、五穀粥などで消化器系を休めつつ、1食200〜300kcalで栄養補給ができるメニューが提供されます。

無料で使えるフィットネスジム

ホテル内ですっきりリフレッシュするために、会員制のスポーツクラブを滞在中に無料で利用できます。トレーニングマシーンのほか、室内プールやジャグジー、ミストサウナ、ドライサウナまで利用できるのが嬉しいポイント。

都会の真ん中で天然温泉を楽しむ

精神的にもリラックスできる環境を提供してくれるこのプランでは、会員制のスパ内にある天然温泉も、滞在中は無料で利用可能。地下1,600mから汲み上げる温泉に浸かり、心ゆくまで癒されて。

こんなBEAUTY TRIPも!

東京タワーを臨む部屋が確約され、フランス発のエステが満喫できる「THALGO エステ付きステイ」。60〜75分の3つのエステコースから好きなものを選べます。エステサロンでもらえるお土産も付いていて、美に関心がある方はぜひ!

住所:東京都港区芝公園4-8-1
電話番号:03-5400-1111
チェックイン:15時〜 チェックアウト:〜15時※プチ断食プランの場合
料金:プチ断食プラン1人¥24,800〜(1室1泊)※2名利用時の料金
https://www.princehotels.co.jp/parktower/

ゆったりとした時間が流れる草津温泉にあるホテル「ホテルクアビオ」では、草津温泉とフィンランド式サウナでデトックスを促進&心身をリフレッシュさせながら、脂肪燃焼と体内の老廃物、有害物質の排出が期待できるファスティングを体験できます。

カラダに優しくデトックス!

食事を完全に絶つのではなく、カラダに必要な栄養をジュースから取り入れる「ファスティング」。有機人参で作られたジュースは、味もバッチリ!消化器官を休めることで消化機能を高め、体重や体脂肪の減少を狙います。

2000坪の敷地に11部屋のみの贅沢空間

自然あふれる草津にある「ホテルクアビオ」は、2000坪もの敷地にも関わらず11部屋のみで心が癒される贅沢な空間です。高原に似合う北欧スタイルを基調としたインテリア、暖炉のあるラウンジで心ゆくまでくつろげます。

無色・無臭・透明な万代鉱源泉

草津に7つある源泉のうち、クアビオでは無臭が特徴の万代鉱源泉が引かれているので、特有の硫黄臭が気になる方でも大丈夫。100%源泉掛け流しで、大きな窓からは草津温泉では珍しく開放的な景色が楽しめます。

こんなBEAUTY TRIPも!

通常プランでいただけるのは、植物性の食材のみで作られた健康食「マクロビオティック」のメニュー。特に夕食は、マクロビオティックながら、味はもちろん、メニューのバリエーションともに満足できる内容です。

住所:群馬県吾妻郡草津町草津226-63
電話番号:0120-89-0932
チェックイン:15:00〜 チェックアウト:11:00
料金:ファスティングプラン1人¥18,000〜(1室1泊、3食付き)※2名利用時の料金
http://kurbio.com/

↓旅先でのむくみ解消に↓ スララーナ

Recommend

  • インタビュー

    [ミレイのキレイ習慣]スペシャルインタビュー 桐谷美玲

  • ダイエット

    クロスフィットトレーナーAYAさん直伝!美ボディメソッドABC

  • ヘルスケア

    モデル野崎萌香さんが直撃!小林弘幸先生が腸活のギモンに回答

  • ダイエット

    -40kgのNo.1ブロガー・マーティーが語るダイエット成功&失敗Story

  • スキンケア

    [ドクター監修]日焼けを徹底ガード!紫外線対策最前線

  • ヘルスケア

    ホッソリ美人の秘訣。"脱・むくみ"習慣

  • フード

    BIO和食研究家 倉岡生夏さん監修 美容PLUSレシピVol.3

© 2018Brangista Inc.