ダイエット2018.6.22 UP

つらい食事制限、きつい運動は必要なし! スムージーで簡単に「置き換えダイエット」

「今年こそ、すっきりボディで夏を迎えたい」。毎年そう思っていても、ダイエットはなかなかうまくいかないもの。運動は続かないし、食事制限はストレスが溜まって逆にヤケ食い……。そんなダイエット負け組におすすめしたいのが、無理せず続けてキレイになれる「すっきりレッドスムージー」の置き換えダイエット。ストレスフリーに楽しく続けられる、キレイになるための秘密をこっそりお教えします。


撮影/藤井由依(Roaster)
編集・ライター/赤木百(Roaster)、藤岡沙羅(Roaster)

わかっているのに食べすぎてしまう!ダイエットの邪魔をする「もうひと口だけ……」

多くの女性がダイエットに失敗した経験があり、その原因として「食事制限が続かなかった」ことが挙げられます。食べすぎはダイエットの敵とわかってはいるけれども、美味しいご飯を目の前にして「あとひと口」を止めるのは難しいところ。朝・昼・晩の食事はもちろん、スイーツタイムも誘惑たっぷり。ダイエットはしたいけど、お腹いっぱい食べたいし、甘いものでも満たされたい!そんな欲張りさんの願いを一気に叶えて、キレイ度を加速してくれる神技ダイエットとは……?

美味しい上に、お腹も満足!置き換えダイエットに最適の“神スムージー”

FABIUS すっきりレッドスムージー 1箱30包(約1ヶ月分)6,480円
商品詳細はこちら(お得なセット価格あり)

楽しくキレイになれるのは「すっきりレッドスムージー」を使った置き換えダイエット。自分のやりやすいタイミングで、ご飯一食分をすっきりレッドスムージーに置き換えるだけ。スムージーはクランベリー、ブルーベリー、レモンの爽やかな酸味に、ほのかな甘みをミックスした、やみつきのフレーバー。美味しく飲めて、スイーツ欲も同時に満たしてくれます。水と混ぜるベーシックなレシピなら一杯たったの11.52kcalなので、カロリー制限も簡単!水だけでなく、豆乳と混ぜたりゼリーにしても美味しいので飽き知らず。そして飲んだ後の満腹感も嬉しいかぎり。

水で膨らむスーパーフードの効能で置き換えダイエットも楽々

すっきりレッドスムージーの満腹感のヒミツは、お腹の中で膨らむグルコマンナンとバジルシード(写真)。ダイエットフードとして人気のグルコマンナンは、コンニャクの主成分。1時間でMAXに膨らむので、飲んだ後も満腹感が続きます。バジルシードは、水を吸うと30倍のボリュームになるスーパーフード。膨らむとタピオカのようなプルプル食感で、腸内環境を整える嬉しい効果も。

凝縮された250種類の酵素がダイエットを強力サポート

すっきりレッドスムージーがダイエットに最適な理由は腹持ちの良さだけではありません。最近話題の「酵素」を250種類も凝縮配合し、体内の代謝をしっかりサポートしてくれます。

酵素とは、私たちの体の中にも存在し、食べ物を消化・吸収したり、体や頭を使うときのエネルギー代謝を促したりする、重要な役割を持つもの。ただし、体内で作られる量には限りがある上、暴飲暴食で消化の負担が大きくなると、酵素の代謝パワーが弱くなってしまいます。そこで役に立つのが、天然の酵素を含む野菜とフルーツのエキスをたっぷり濃縮したすっきりレッドスムージー。加齢とともに不足しがちな酵素を効率的に、しかも美味しく摂ることができ、代謝力がグンとアップ。酵素パワーでダイエットをしっかりバックアップしてくれます。野菜が苦手な人でも美味しく飲めるのが嬉しいポイント。野菜orフルーツ置き換えダイエットに一度挫折した人にもおすすめです。

1日に不足しがちな栄養素を “7つのレッド”が解決

さらに、ダイエットをしながら栄養補給も叶えるのが、すっきりレッドスムージーのスゴイところ。 現代の日本人に不足しがちな野菜とフルーツの栄養素を、こだわりの“7つのレッドポリフェノール”がしっかり補ってくれます。ポリフェノールとは抗酸化作用が高く、動脈硬化など生活習慣病の予防にも役立つ成分。赤ブドウ、ビルベリー、イチゴ、リンゴ、サクランボ、トマト、レッドジンジャーの7つのレッドポリフェノールが、健康的でキレイな体へと導いてくれます。

すっきりレッドスムージーを1箱(30包)、楽しく美味しく飲み終えたら、どんな素敵な変化が待っているか。ぜひ確かめてみてください!

▼「すっきりレッドスムージー」についてはこちら(お得なセット価格あり)

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