ヘルスケア2018.5.15 UP

働くアラサー女子の大敵!むくみ体質を賢く改善してキレイになろう

夕方になると足がむくんでパンパン、靴がきついと、女性にとってむくみは日々の大敵。今回はそんなむくみ体質をスマートに改善できる注目のサプリをご紹介します。「サプリでむくみが解消されるの?」と半信半疑なあなたにもしっかりとメカニズムをお教えします。

編集・ライター/杉江はるよ(Roaster)

そもそもむくみって?原因は?

むくみとは……

血液は心臓から動脈を通じて送り出され、毛細血管へと行き渡ります。血液中に含まれる水分は、毛細血管の細胞膜を通って細胞に入っていきます。酸素が二酸化炭素に変わり、栄養素が使われた後、役目を終えた水分は静脈に回収され、心臓に戻ります。

ところが、長時間立っていると、重力のために血液が心臓に戻りにくくなります。その結果、細胞や毛細血管から水分が回収されにくくなり、下半身に溜まっていきます。これがむくみと言われる状態です。

むくみの原因は主に3つあります。

① 長時間同じ姿勢でいること
立ち仕事やデスクワークなど、ずっと同じ姿勢でいると、ふくらはぎの動きが少なくなります。すると筋肉の収縮作用によるポンプ機能がうまく働かなくなり、足の血行が滞り、むくみを引き起こします。

② 水分と塩分の摂りすぎ
水分を過剰に摂取すると、血管中の水分が増え、外に排出されずにむくみを引き起こします。同様に、味の濃い食事などで塩分を摂りすぎると、体が塩分に応じて水分を溜め込んでしまいます。

③ 筋肉量が少ない
女性は男性よりも筋肉量が少ないため、どうしても足の静脈の血行が悪くなりやすい体質になっています。また、女性特有の生理前や妊娠中、更年期のホルモンバランスの変化によって自律神経が乱れることも、むくみの原因のひとつです。

手軽に取り入れられるサプリが便利!むくみ改善サプリ「スララーナ」とは?

FABIUS スララーナ 1袋62粒(約1ヶ月分)¥5,000
商品詳細はこちら(お得なセット価格あり)

むくみ改善のために、マッサージや着圧ソックスなど取り入れている方も多いはず。しかし一時的に解消されても、むくみやすい体質は改善されません。そこでおすすめしたいのが、5/15(火)に新発売されるサプリ「スララーナ」です。

3つのポイントがむくみ体質改善のために働きかけます。

POINT①冷え対策
POINT②血液のめぐりをサポート
POINT③脂肪燃焼

原料の受け入れから最終製品の出荷に至るまで適切な品質管理をするGMP認定工場での生産なので、品質もお墨付きです。

今注目の「Tie2」がキーワード。めぐりを促進する成分とは?

Tie2(タイツー)とは内皮細胞(内膜)に発現する酵素のこと。Tie2が減少すると、血管の細胞のすき間から水分や老廃物が漏れ出し、これが溜まるとむくみになってしまうのです。Tie2を活性化させることで、毛細血管が鍛えられ血行が良くなるため、むくみや冷えが改善されます。

「スララーナ」には、このTie2を活性化させる、ヒハツエキスパウダー、ハス胚芽エキス、月桃葉エキス、スターフルーツ葉エキス、ビワ葉エキスパウダーが含まれています。また、抗酸化作用で血流改善効果がある、赤ブドウ葉乾燥エキス、イチョウ葉エキス、脂肪燃焼を助けるトマト色素により、総合的なむくみ体質の改善が期待できます。

1日2〜5粒を水かぬるま湯で飲むだけなので、簡単に続けられます。

初回限定特典!むくみがすっきりするソックスも付いてくる!

今なら初回限定特典で、「スララーナ」にソックスが付いてきます。ただ締め付けるだけじゃない、筋肉のラインに沿った解剖学的設計を実現したソックスが完成しました。ふくらはぎとアキレス腱をきゅっと引き締めつつ、就寝時にも快適な履き心地が嬉しい。サプリと合わせて使用することで、さらに効果がアップされ、むくみ改善を促します。

今回紹介した「スララーナ」は、体の細胞に働きかけ、むくみやすい体質を改善するサプリ。肌の露出も増えるこれからの季節に備えて、「スララーナ」ですっきりボディを目指してみてはいかがでしょう。

▼「スララーナ」についてはこちら(お得なセット価格あり)

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